С помощью найдено страниц - 259052

11. ...максимальная очистка за 14 дней! позволишь лишнее без срыва с диеты!
    

    Рис с капустой брокколи, приготовленной на пару. 4 день. Завтрак: фруктовый салат с 1-2 ст. ложками рисовых хлопьев.

    Будьте осторожны при выходе с диеты, продумайте заранее чем будете питаться, иначе очень велик риск срыва.

    http://www.galya.ru/cat_page.php?id=113616


12. Срыв с диеты
    

    Статистика говорит о том, как минимум в половине случаев, диеты заканчиваются срывом.

    Разрешить себе «выходной». Своим клиентам я всегда оставляю один день в неделю, свободный от диеты. Обычно это суббота.

    http://wu3uk.ru/health/diet/sryv-s-diety.html


13. Срыв диеты. Что делать?
    

    В этой статье я попытаюсь помочь вам советами о том, как правильно себя вести в случае срыва диеты и эффективно их предотвращать в будущем.

    Прожив так один – два дня, сорветесь на третий!

    http://slim4you.ru/sryv-diety/


14. СРЫВ!!!! Как восстановиться?
    

    Я считаю что бред на начале ЗОЖа пытаться ограничивать себя.Очень в этом плане помогла книга "Гудбай диета",можно скачать бесплатно в интернете.

    Вот уж не ожидала срыва вообще, грянул как гром среди ясного неба. Плакали мои 70 кг ко дню рождения...

    http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=44028


15. Если произошел срыв / Частые вопросы о диете Дюкана / dukanrussia.ru
    

    1. Следующие 1-2 дня сделайте белковыми. 2. Если срыв произошёл на этапе Атака, то продлите её на 1-2 дня.

    Лично проверено на себе, соблазнов всегда много, и ситуаций тоже. Иногда проще сорваться с диеты, чем потом иметь кучу хлопот от этого.

    http://DukanRussia.ru/blog/faq-dieta-dukana/207.html


16. Что делать, если сорвалась с диеты? | Питание и здоровье
    

    Казалось бы, что все идет нормально, а потом раз и пара печенюшек с утра, пакетик чипсов на работе или в середине дня и все… Впрочем, как быстро произошел срыв, также быстро можно вернуться и обратно. Так что делать, если сорвались с диеты, спросите вы?

    http://sovetadieta.ru/chto-delat-esli-sorvalas-s-diety/


17. Про срывы
    

    А вы на какой диете сорвались? и на какой день?

    просто стараюсь в следующие дни снова следить за диетой, после дня срыва наутро встаю на весы и тут же всякое желание жрать пропадает.

    http://eva.ru/beauty/messages-3090094.htm


18. Срыв с диеты — SportsWiki энциклопедия
    

    3 Сколько может длиться срыв с диеты? 4 Как бороться со срывом. 5 Главные принципы по избеганию срывов. 6 Заключение.

    Сколько может длиться срыв с диеты?[править]. Срыв может длиться день, неделю, три месяца, полгода, год, два года.

    http://SportsWiki.ru/Срыв_с_диеты


19. Диета Нарушителя / Диеты / Похудеть быстро и эффективно
    

    Диета «Нарушителя» — крайне успешное меню для похудения, придуманное Галиной, девушкой, постоянно срывающейся с диет.

    Другими словами, произошел срыв на диете. Это нарушение строго наказывается и штрафуется отказом на следующий день от ужина.

    http://superpohudenie.com/dieta-narushitelya


20. Сорвалась с диеты что делать. Советы. Как продолжить.
    

    Зачастую он равен, самое большее, одному с половиной килограмму, да и вероятно, всего-навсего вес жидкости. Если продолжать дальше соблюдать диету, данный вес уйдет гораздо легче былого. Исправить ваш промах получится уже за парочку дней. Значит срыв, конечно же...

    http://islimming.ru/6750/diete/