Через четверть часа съедаете яичный белок, и еще через час съедаете один грейпфрут. Потом ждете полтора часа и съедаете еще один яичный белок.

http://atdiet.ru/grejpfrutovaya-dieta-anity-coj.html Сохраненная копия

Диета Аниты Цой рекомендует приобрести сладкие плоды грейпфрута. Таким образом, в течение всего дня нужно каждый час чередовать употребление яичного белка и грейпфрута.

http://uznay-kak.ru/section/diety/6005/ Сохраненная копия

Обратите внимание, что согласно диете Аниты Цой, есть нужно исключительно белок, а яйцо должно быть варенным. ... Диета Аниты Цой рассчитана на три...

http://hu-deem.ru/zvezdnye/111-dieta-anity-coy.html Сохраненная копия

Грейпфрутовая диета Аниты Цой - Второй метод похудения Аниты Цой, на основе грейпфрутов, выглядит следующим образом. Необходимые ингредиенты: грейпфруты, яйца отварные...

http://ellvy.ru/archives/1830 Сохраненная копия

Диета Аниты Цой - это эффективный способ коррекции фигуры, разработанный самой звездой российской эстрады. Анита строго придерживается принципов раздельного питания и это обеспечивает...

http://prelestnitsa.ru/dieta/90-dieta-anity-coj-grejpfrutovaya-ekspress-dieta-pohudenie-beder.html Сохраненная копия

Утром натощак выпейте стакан воды негазированной с лимонным соком, а через тридцать минут съешьте белок одного сваренного яйца. Затем через час съешьте один грейпфрут.

http://activediet.ru/diets/z_diet/dieta-anity-cojj-strojjnost-kak-stil-zhizni/ Сохраненная копия

» Грейпфрукто-яичная диета от Аниты Цой - 5 грейпфрутов и 5 белков яиц (обратите внимание, желтки мы не едим!), сваренных в крутую +2,5 л воды!!!

http://babymamablog.com/bez-rubriki/greypfrukto-yaichnaya-dieta-ot-anityi-tsoy.html Сохраненная копия

Певица Анита Цой — одна из немногих артисток, кому удалось похудеть более чем на 30 килограммов. ... Через полтора часа — еще один яичный белок...

http://fandieta.info/dieta-anity-coj/ Сохраненная копия

Таким образом, грейпфрут и белок яйца чередуется через 1,5 часа до вечера. За день вы съедите 5 яичных белков и 5 грейпфрутов (по другой версии 7 и 7).

http://fitfan.ru/nutrition/diets/1436-dieta-anity-cojj.html Сохраненная копия

Ведь яичный белок и грейпфрут – весьма аллергенные продукты. Если же при небольшой аллергии Вы решили испробовать диету Аниты Цой, то лучше грейпфруты поменять на помидоры и огурцы.

http://www.dietky.ru/172-dieta-anity-tsoi Сохраненная копия